Dag 1
Hej och välkomman hit, till min rätt spartanska blogg som förhoppningsvis kommer bli roligare och mer intressant än vad den ser ut just nu!
Det var riktigt svårt att hitta ett ledigt bloggnamn som syftade på viktnedgång, jag tror att jag prövade med säkert 15 olika namn innan jag hittade det här som äntligen var ledigt! Så, jag antar att jag inte är ensam om att kämpa med att hålla tassarna borta från glassburken eller falla för soffans sköna kuddar istället för att svettas på gymmet - eller vad det nu kan vara!
Jag tänker köra en lågkolhydratskost och istället addera mer protein och fett. Jag vet av erfarenhet att socker och kolhydrater ställer till det för mig. När jag äter kolhydrater/socker är jag konstant sugen och det finns nästan inget stop på mig. Därför tänker jag skära ut kolhydraterna så mycket som möjligt (eller allafall som jag mår bra av) från min diet inför de kommande månaderna.
Viktbilder kommer upp imorgon eller inom de kommande dagarna.
Och vikten då?
Startvikt: 80.0 kilo
Längd: 166,5 cm
Våren och sommaren ligger bakom hörnet och jag är så peppad och målmedveten att en gång för alla skala av mig alla extra kilon som inte bara tynger ner min kropp, men också mitt psyke och självförtroende. Är ni med mig??? För NU går startskottet!
